Mein Beckenboden

Dein Beckenboden ist ein kleiner Muskel, der dir das Leben schwer machen kann. Leider kümmern wir uns erst um ihn, wenn die Probleme auftreten. Dabei hat ein trainierter Beckenboden viel zu bieten. 

Stärke in meinen Kursen deinen Beckenboden und verleihe dir ein besseres Körpergefühl, eine verbesserte Haltung, eine entspanntere Rückenmuskulatur und erhöhe deine sexuelle Empfindsamkeit.