Bebo-Workshop am 17. März 

Mami Fit - NEU ab April 2024

Anmeldung ab sofort möglich!   

Mami Fit - dein Workout mit Baby

Mutter sein und fit bleiben ist eine Herausforderung für jede Mama. 
Bringe deshalb dein Baby einfach zu unserem Outdoor-Training mit und beuge Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Beckenbodenschwäche vor. Steigere deine Fitness und lass die Babypfunde purzeln.

Dieser Kurs startet im April 2024.
Frühbucher bis 29. Februar erhalten im ersten Monat 
20 % Ermäßigung!

Mein Beckenboden

Stärke in meinen Kursen deinen Beckenboden und verleihe dir ein besseres Körpergefühl, eine verbesserte Haltung, eine entspanntere Rückenmuskulatur und erhöhe deine sexuelle Empfindsamkeit.

Die Workshops helfen dir bei deinem Einstieg in den Kurs und bringen dir neben jeder Mege praktischer Übungen auch wertvolle Tipps für einen beckenbodenfreundlichen Alltag.